Un rimedio della nonna: Infuso alla salvia per sgonfiare la pancia

Per avere una pancia piatta i segreti sono: dieta equilibrata, un po’ di movimento e bere almeno 1,5 litri d‘acqua al giorno. Ma, l’Infuso alla Salvia, dà risultati che vi stupiranno!

Salvia deriva dal latino “Salus“, che significa “salvezza, salute”. La salvia infatti, è una pianta aromatica dalle riconosciute proprietà medicamentose e curative, tra cui digestive, depurative e diuretiche, e migliora la salute di tutto l ‘organismo.

Oggi sfrutteremo le proprietà digestive, depurative e diuretiche per preparare un infuso, ottimo come rimedio per il  gonfiore, ecco gli ingredienti e come si prepara

Ingredienti:

1 litro d’acqua, 1 pugno di foglie di salvia, 1 rametto di cannella,  5 foglie di alloro

Preparazione:

  1. Versare l’acqua in una pentola e portarla ad ebollizione,
  2. quindi  aggiungere l’alloro, la cannella e la salvia.
  3. Coprire la pentola e far bollire ancora per 15 minuti.
  4. Spegnere e far  raffreddare per 5 minuti prima di filtrare e servire.
  5. Bere questo infuso 3 volte al giorno, caldo o freddo, prima dei pasti principali.

Il risultato è assicurato!!!